生理と生理痛はずっとセットでした。 市販の薬を毎月飲んでいました。 今は飲んでいません。 少し痛みはありますが、薬を飲まなくてもよくなりました。 食生活はそんなに変わっていないと思います。 たまに外食はしますが、ほとんど自炊です。 米も食べるし…

スーパーで買ったバジルですが、今はこんな感じです。 ワインボトルに入ったバジル プランターに植えようか迷って、ワインボトルに引越ししました。 どんどん根っこが伸びています。 なんだか成長記録に飽きてきました。 そう言えば、成長記録が目的ではない…