photo by Marissa Grootes https://unsplash.com/ja/%E5%86%99%E7%9C%9F/TVllFyGaLEA 人生の楽しみ方を少し忘れちゃってる気がします。疲れているかもしれません。うん、疲れています。仕事中は何ともないのですが、休日になると、どっと疲れが押し寄せ、ま…

photo by Cristian Escobar https://unsplash.com/ja/%E5%86%99%E7%9C%9F/abkEAOjnY0s 朝、便に出てきてもらうと、スッキリします。心も身体もスッキリします。ありがたいです。 前の日の夜に外食をすると、大抵翌朝身体全体がむくんでいて、そして気持ちも…

photo by Juri Gianfrancesco https://unsplash.com/ja/%E5%86%99%E7%9C%9F/rTFS5bQrXZk 友達の、会って話をしたりする人の、年齢層が変わったというか何というか。 学生の頃は、ワタシと同い年の人たちと、遊んだり出かけたり話すことが、ほとんどでした。…

photo by Mulyadi https://unsplash.com/ja/%E5%86%99%E7%9C%9F/ZnLprInKM7s なんだか、気持ちがザワザワしています。あることの後から、そういう状態にあるのですが、なぜそういう状態になっているのかが分かりません。このザワザワはなんなんだろう。それ…

photo by camilo jimenez https://unsplash.com/ja/%E5%86%99%E7%9C%9F/0yLmwcXLwLw 自律神経って何なんだろう？、と思っています。 まず、漢字の意味が分からないので、 自律 １ 他からの支配・制約などを受けずに、自分自身で立てた規範に従って行動するこ…